Analisis Gerak Servis Bawah pada Permainan Bola Voli

2017-01-06

Analisis Gerak Servis Bawah pada Permainan Bola Voli

Analisis Gerak Servis Bawah Bola Voli. Secara mekanika gerak, servis dapat dilakukan dalam tiga rangkaian gerak. Tentang hal ini, Beutestahl (1999: 10) mengatakan, tahap pertama: melempar bola ke atas “throw up”; tahap kedua: memukul bola “hitting the ball”; dan tahap ketiga: “follow through”. Ketiga tahap pukulan servis tersebut dapat dilakukan dengan gerakan yang berkesinambungan, artinya setelah gerakan pertama selesai dilanjutkan pada gerakan kedua dan berikutnya pada gerakan ketiga.

Penjelasan spesifik mengenai ketiga tahapan tersebut adalah sebagaimana yang dikemukakan oleh Beutelstahl (1999: 11-12), berikut ini.

Tahap pertama: Melempar Bola ke Atas (Throw Up)
Pemain berdiri menghadap ke sisi, kedua kaki terbuka sedikit, kedua lengan memegang bola. Bola dilemparkan ke depan wajah server dengan kedua tangan. Berat badan dipindahkan ke kaki sebelah belakang  (dilihat dari net). Lengan pemukul (server) diayunkan ke belakang dan ke bawah dengan gerakan yang melingkar.


Tahap kedua: Memukul Bola (Hitting the ball)
Tahap kedua ini merupakan gerak lanjut tahap pertama. Mengenai hal ini, Beutelstahl (1999:12) menjelaskan sebagai berikut.

Kaki yang paling jauh dari net diluruskan. Lengan diputar dengan gerakan melingkar. Bola dipukul dengan telapak tangan, pada saat bola itu berada di depan wajah server. Lengan harus tetap lurus dan seluruh tubuh ikut bergerak. Bola dipukul dan diarahkan dengan pergelangan tangan. Berat badan dipindahkan dari kaki belakang ke kaki depan.

Tahap ketiga: Gerak Akhir (Follow Through)
Tahap ketiga ini adalah gerak lanjut dari tahap kedua. Tentang tahap ketiga ini Beutelstahl (1999: 12) menjelaskan sebagai berikut.

Lengan itu terus digerakkan sampai melampaui paha satunya (follow through). Hal ini berarti bahwa tangan yang digunakan untuk memukul bola terus digerakkan searah dengan gerak yang dihasilkan. Tujuannya antara lain adalah menjaga keseimbangan badan, sehingga badan dapat dengan mudah bergerak ke depan.

Servis Bawah Bola Voli

Servis bawah adalah servis yang paling sederhana dan mudah untuk dikuasai. Servis ini perlu sekali diajarkan kepada siswa sekolah atau pemain bolavoli pemula. Langkah-langkah yang dilakukan dalam melaksanakan teknik servis bawah adalah,

Sikap Permulaan
Berdiri pada petak servis dibelakang garis akhir antara perpanjangan garis samping, menghadap ke lapangan permainan, salah satu kaki berada didepan kaki yang lain, kaki kanan didepan jika menggunakan tangan kanan. Bola dipegang dengan salah satu tangan kiri atau tangan kanan. Bola dipegang dengan salah satu tangan kiri atau kanan (tidak tangan pemukul), tangan pemukul boleh menggenggam atau dengan telapak tangan terbuka, lutut sedikit ditekuk dan berat badan berada di tengah.

Gerakan Pelaksanaan
Bola dilambungkan di depan bahu kanan, setinggi 10 sampai 20 cm. Dalam waktu yang bersamaan tangan pemukul ditarik ke belakang, kemudian diayunkan ke depan atas melalui samping badan, sehingga mengenai bagian belakang bola.

Gerakan Lanjutan
Setelah memukul, langkahkan kaki yang di belakang ke depan untuk menjaga keseimbangan dan segera masuk ke lapangan permainan, siap untuk memainkan bola  yang dikembalikan lawan.

Untuk lebih jelasnya lihat pada gambardi bawah ini:
servis bawah bolavoli
Gambar Rangkaian Gerakan Servis Bawah
Itulah analisa gerak servis bawah dalam permainan bola voli. Semoga bisa menambah pengetahuan kita dan jangan lupa untuk melihat artikel menarik lainnya di website ini. Terima Kasih
Artikel Terkait